Personal training
Jouw persoonlijke route naar een duurzame, fitte lifestyle.
Bij Happy Body Club is personal training het fundament van jouw transformatie. Onze ervaren coaches barsten van kennis, energie en motivatie om jouw leefstijl blijvend te verbeteren. Of je nu fitter wilt worden, je conditie wilt boosten of gericht gewicht wilt verliezen—wij weten precies hoe we dat samen kunnen bereiken.
Je krijgt resultaat én plezier in gezond leven. Wij leren je hoe je gezonde keuzes moeiteloos inpast in je dagelijkse routine—en hoe je dit volhoudt, dag in dag uit.
Personal training
1 credit
- N30 minuten 1-op-1 training
- NMeet- & weegmoment
- NPersoonlijke begeleiding
- NMotivatie & resultaatgerichte coaching
€34,-
Personal training
10 credits
- N10x 30 minuten 1-op-1 training
- NMeet- & weegmoment
- NPersoonlijke begeleiding
- NMotivatie & resultaatgerichte coaching
€299,-
Nutrition
8 weken
Krijg dagelijks persoonlijke recepten die passen bij jouw leefstijl en gezin, rekening houdend met voorkeuren en allergieën. Met coaching, check-ins en mindsetbegeleiding blijf je gemotiveerd en werk je aan blijvend resultaat.
€199,-
Veelgestelde vragen
Twijfel je nog ergens over? We snappen dat je misschien met vragen zit voordat je start met Personal Training. Daarom hebben we de meest voorkomende vragen én antwoorden voor je op een rij gezet. Zo weet je precies wat je kunt verwachten en kun je met een gerust gevoel beginnen.
Heb je toch nog een andere vraag of wil je persoonlijk advies? Neem gerust contact met ons op voor een gratis en geheel vrijblijvende intake. Samen kijken we wat het beste bij jou en je doelen past.
Wat houdt een intake precies in?
Tijdens jouw intake bespreken we je doelen, leefstijl en achtergrond. Je krijgt een meet- & weegmoment, waarna we samen een persoonlijk plan opstellen, precies afgestemd op wat jij wilt bereiken.
Hoe snel zie ik resultaten?
Dat verschilt per persoon en doel. Gemiddeld kun je na een paar weken al verbeteringen in kracht, energie en motivatie voelen—en de meetmomenten helpen je voortgang zichtbaar te maken en bij te sturen.
Hoe vaak per week wordt personal training aanbevolen?
Veel van onze leden starten met 2 à 3 sessies per week. Zo combineer je personal training met Small Group of andere trainingen en bouw je stap voor stap aan een gezonde routine.
Zijn er voorwaarden of verplichtingen bij een pakket?
Onze credit-pakketten geven je flexibele toegang: je plant je sessies op momenten die bij jou passen, zonder vast contract.
Kan ik personal training combineren met andere vormen van training bij Happy Body Club?
Zeker! Personal Training is perfect te combineren met Small Group, Reformer Pilates of yoga. Zo werk je aan zowel kracht, conditie als ontspanning.
Kan ik ook samen trainen tijdens personal training?
Ja! Je kunt ervoor kiezen om samen met een vriend(in), partner of collega te trainen. Met onze DUO-korting wordt het niet alleen leuker, maar ook voordeliger.
Zit er ook voeding bij personal training inbegrepen?
Voeding zit niet standaard in de personal training, maar je kunt dit zeker toevoegen. Tijdens de intake bespreken we jouw wensen en stellen we samen een plan op dat past bij jouw lifestyle en doelen.